Redaksi
Senin, 25 Mei 2026 14:36 WITA
.
3 menit membaca
kabarbali.id — Jerawat sering kali dianggap sebagai masalah kulit biasa akibat debu atau pori-pori yang tersumbat. Namun, tahukah Anda bahwa lokasi tumbuhnya jerawat di wajah ternyata dapat mengindikasikan kondisi kesehatan organ dalam seseorang ?
Berdasarkan ilmu pemetaan wajah (face mapping) yang dikutip dari primbon.com, peta berakar dari pengobatan kuno China dan India, bagian tertentu di wajah manusia sebenarnya terhubung secara tidak langsung dengan bagian tubuh yang lain. Selain itu, penelitian medis modern juga menyepakati bahwa kemunculan jerawat berkaitan erat dengan kondisi hormonal, terutama pada wanita.
Bagi Anda yang sering mengalami masalah jerawat menetap di area tertentu, berikut adalah arti letak jerawat di wajah yang mencerminkan keadaan kesehatan tubuh Anda:
Jika jerawat sering muncul di dahi bagian atas, ini adalah tanda bahwa Anda tengah mengalami masalah dengan sistem pencernaan.
Solusi: Mulailah mengonsumsi makanan sehat, kurangi junk food (makanan cepat saji) serta makanan tinggi lemak. Perbanyak minum air putih dan konsumsi buah atau sayuran segar seperti ketimun.
Munculnya jerawat di antara kedua alis menandakan organ hati atau liver Anda sedang bekerja terlalu keras akibat beban racun.
Solusi: Sebaiknya hentikan atau kurangi konsumsi alkohol, makanan berlemak jenuh, serta batasi konsumsi produk olahan susu (dairy). Imbangi dengan olahraga teratur dan istirahat yang cukup.
Jerawat yang tumbuh di sekitar pelipis atau sudut mata luar merupakan alarm waspada bahwa ginjal Anda sedang tidak fit. Ini juga menjadi tanda klinis bahwa tubuh Anda sedang mengalami dehidrasi berat.
Solusi: Segera perbanyak asupan cairan dengan rutin meminum air mineral sepanjang hari.
Hidung terhubung erat dengan sistem kardiovaskular. Jerawat di area hidung mengindikasikan hati Anda sedang lelah. Gejala ini biasanya juga dipicu oleh masalah tekanan darah atau kadar kolesterol yang tinggi.
Solusi: Kurangi konsumsi makanan pedas, batasi makan daging merah, dan usahakan untuk mencari udara segar guna menurunkan tingkat stres.
Hampir sama dengan area pelipis, jerawat yang muncul di dekat telinga atau di bawah mata bagian luar mengindikasikan adanya gangguan atau tekanan pada fungsi ginjal.
Solusi: Kurangi kebiasaan minum minuman bersoda, batasi konsumsi kopi (kafein), dan perbanyak minum air mineral murni.
Bagi Anda yang sering mendapati jerawat di pipi kanan atau kiri, hal ini berkaitan dengan sistem pernapasan dan kemungkinan adanya reaksi alergi dalam tubuh.
Solusi: Bagi perokok, sangat disarankan untuk berhenti merokok. Selain itu, jauhi lingkungan yang terkontaminasi asap rokok atau polusi udara, serta rutin membersihkan sarung bantal dan layar ponsel.
Jerawat di sepanjang garis rahang dan dagu bagian samping umumnya dipicu oleh perubahan hormonal, siklus menstruasi (pada wanita), serta tingkat stres yang tinggi.
Solusi: Kelola stres dengan baik, lakukan relaksasi, dan pastikan tubuh mendapatkan waktu tidur atau istirahat yang cukup.
Jika jerawat berkumpul di bagian tengah dagu tepat di bawah bibir, itu merupakan indikasi adanya masalah pada perut atau saluran usus Anda.
Solusi: Perbanyak minum air teh herbal hangat (seperti teh hijau atau chamomile) dan perhatikan kembali kebersihan serta asupan nutrisi makanan yang Anda konsumsi.
Catatan Redaksi: Meskipun metode face mapping ini dapat membantu mendeteksi dini kebiasaan hidup yang kurang sehat, kemunculan jerawat yang parah (akne kistik) tetap memerlukan penanganan medis secara langsung. Jika jerawat Anda tidak kunjung membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit (dermatolog) guna mendapatkan terapi yang tepat. (Pur-Kab).
